راهکار های مقابله با ویروس های تنفسی و سویه های جدید تشریح شد
کرونای تیغی؛ کم خطر اما پرتکرار
مشعل | پاییز رنگارنگ که از راه می رسد، برگ ها آرام آرام از شاخه ها جدا می شوند و خیابان ها را به فرشی با رنگ های طلایی و نارنجی بدل می کنند؛ اما در دل این زیبایی، آلرژی ها و ویروس های سرماخوردگی و کرونا مانند مهمانی ناخوانده، بر گلو و سینه افراد می نشنید و عطسه ها و سرفه ها رهایشان نمی کند. پاییز امسال هم از این قاعده مستثنا نشده و شایعه ورود کرونای تیغی به کشور محفل به محفل می چرخد. بیماری که به گفته متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری و معاون بیمارستان نفت اهواز، سویه ای از کروناست و آلودگی هوا در شدت انتقال آن تاثیر دارد، ضمن اینکه در صورت رعایت نشدن بهداشت فردی و اجتماعی، همه گیر خواهد شد. عبدالله صرامی، متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری و معاون بیمارستان نفت اهواز، در گفت وگو با خبرنگار مشعل درباره این سویه جدید کرونا و راهکارهای پیشگیری و درمان توضیح می دهد که در ادامه می خوانیم.
کرونای تیغی چیست؟
از ابتدای بهار، سویه جدیدی از کرونا که به طور غیررسمی «نیمبوس» شناخته می شود و در ایران «کرونای تیغی» نام گرفته، در اروپا، آسیا و آمریکا گسترش یافت. این بیماری که در واقع زیرشاخه ای از او - میکرون است، در حال حاضر از سوی سازمان بهداشت جهانی (WHO) به عنوان «سویه تحت نظارت» شناخته می شود و همواره میزان شیوع آن را رصد و دنبال می کنند، ضمن اینکه سازمان بهداشت جهانی و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا، سویه نیمبوس را به همراه سایر گونه ها از نزدیک زیر نظر دارند؛ اما تاکنون هیچ مدرکی مبنی بر اینکه نیمبوس علائم شدیدتری را برای بیشتر افراد نسبت به گونه های قبلی کووید ایجاد می کند یا منجر به مرگ ومیر شود، وجود ندارد.
این نوع کرونا با چه علائمی شناخته می شود؟
هرچند کرونای تیغی بسیاری از علائم مشابه با سایر گونه های قبلی کووید یعنی خستگی مفرط، سرفه خفیف، گرفتگی بینی یا آبریزش بینی، تب و درد عضلانی، احساس لرز و گاه علائم گوارشی مانند تهوع یا اسهال را دارد، اما گلودرد و سوزش شدید گلو بویژه هنگام بلعیدن، افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. به طوری که غالبا از قرار داشتن تیغی در گلو هنگام بلع غذا شکایت دارند. نامگذاری این سویه به کرونای تیغی هم از همین موضوع ناشی می شود.
از دست دادن بویایی و چشایی در این سویه کمتر دیده شده؛ اما افراد به محض مشاهده علائمی همچون گلودرد، مشکلات تنفسی و کبودی لب ها باید بلافاصله به مراکز درمانی مراجعه کنند.
نکته حائز اهمیت دیگر این سویه جدید، شدت قدرت سرایت آن است که با اپیدمی شدن آن، خطر افزایش مرگ هم پیش بینی می شود. سرعت بالای سرایت این بیماری نیز به این دلیل است که مشخص شده کرونای تیغی می تواند سلول ها را به میزان 2.5 برابر بیشتر از سویه قبلی آلوده کند؛ اما سرعت انتشار بالا لزوما به این معنا نیست که خطرناک تر است؛ بلکه صرفا راحت تر وارد سلول ها می شود. پس به صورت بالقوه، امکان دارد که از کرونای خفیف، به کرونای خطرناک و قابل گسترش تبدیل شود.
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا قرار دارند؟
همانند سویه های قبلی کووید19، کرونای تیغی، برای گروه های خاصی از جامعه مانند سالمندان، افراد مبتلا به بیماری های مزمن همچون بیماری های قلبی، دیابت یا اختلالات تنفسی، افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف و کسانی که واکسینه نشده اند، خطرناک است. این افراد باید بیشتر احتیاط کرده تا دچار عواقب این بیماری نشوند.
گرچه کودکان و بزرگسالان سالم هم ممکن است آلوده شوند؛ اما با رعایت بهداشت فردی، احتمال بروز علائم شدید در آنها کمتر است.
راهکارهای پیشگیری از ابتلا و محافظت در برابر کرونای تیغی کدام است؟
واکسیناسیون، یکی از مهم ترین راه های پیشگیری از ابتلا به کرونای تیغی است؛ اما متاسفانه در حال حاضر، واکسن های جدید کرونا در کشور وجود ندارد، بنابراین رعایت نکات بهداشت فردی بهترین ابزار برای مقابله با این نوع کروناست.
توصیه می کنیم افراد دارای علائم از حضور در محیط های شلوغ و سربسته اجتناب و حتی الامکان از ماسک استفاده کنند و شستن مرتب دست ها را جدی بگیرند. با جدی تر شدن علائم، از بودن در جمع، بخصوص در کنار کودکان و افرادی که بیماری های زمینه ای مانند سرطان، بیماری های قلبی، ریوی، کلیوی و کبدی دارند، خودداری کنند.
اما اگر فردی با مشکلاتی همچون دشواری در تنفس، احساس درد یا فشار در قفسه سینه، رنگ پریدگی یا کبودی لب ها مواجه شد، بلافاصله به پزشک مراجعه کند.
مراقبت های تغذیه ای در مورد کرونای تیغی و به طور کلی آنفلوانزای فصل پاییز، بسیار حائز اهمیت است. پس نوشیدن مایعات، استفاده از دمنوش آویشن و زنجبیل، مصرف مرکبات و ویتامین سی، گنجاندن پروتئین کافی در وعده های غذایی، گرم نگه داشتن گلو و ایزوله شدن برای جلوگیری از انتقال به دیگران توصیه می شود، ضمن اینکه ورزش سنگین به هیچ وجه در هنگام ابتلا به بیماری هایی نظیر آنفلوانزا و کرونا توصیه نمی شود.
آلودگی هوا چه تاثیری بر تشدید این بیماری دارد و چه راهکارهایی را برای مقابله با آن پیشنهاد می کنید؟
ذرات موجود در هوای آلوده، باعث ایجاد التهاب مزمن در مجاری تنفسی می شود و سیستم پاک کننده ریه، یعنی موژک های پاک کننده گرد و خاک را ضعیف می کند. به همین دلیل، ویروس راحت تر وارد ریه شده و تکثیر می شود.
از این ر و هشدار می دهیم، افراد با سابقه بیماری آسم بیشتر در معرض این بیماری بوده و در صورت ابتلا، می تواند برای آنها خطرناک تر از سایر افراد باشد. بنابراین توصیه این است، در شهرهایی که آلودگی هوا و گردوغبار شدت دارد، افراد در منزل بمانند، پنجره ها را ببندند و از فیلترهای تصفیه هوا استفاده کنند و در موارد ضروری خروج از منزل، حتما ماسک های فیلتردار بزنند.
استان خوزستان، از استان های درگیر با آلودگی هواست که معمولا در فصل پاییز، عفونت های تنفس شایع می شود، تا آنجا که بنا بر گزارش اخیر بهداشت و درمان صنعت نفت اهواز، در لیست بیماران مراجعه کننده، تعداد مراجعان عفونت های تنفسی، سرماخوردگی در بالاترین حد بوده که بیشتر آنها با شکایت سرفه یا تنگی نفس به اورژانس مراجعه داشته اند. در حال حاضر، ابتلا به آنفلوانزا در حدود ۳درصد و کووید ۵ تا ۶ درصد بیماران مراجعه کننده ما را تشکیل می دهد.