همراهی پولادمردان مناطق نفت خیز جنوب در مسابقات جهانی نروژ
وزنه برداران مناطق نفت خيز جنوب تيم ملی را برای حضور در رقابت های قهرمانی جهان سال ۲۰۲۵ به میزبانی شهر فورد نروژ همراهی کردند. این دوره از مسابقات جهانی از تاریخ ۱۴ تا ۱۹ مهرماه سال جاری (مطابق با ۶ تا ۱۰ اکتبر) برگزار شد و تیم ایران با ۸ وزنه بردار (4 وزنه بردار مناطق نفت خيز جنوب) در دسته های مختلف به مصاف حریفان خود رفتند. ورزشکاران مناطق نفت خیز جنوب، سهم ویژه و چشمگیری در تشکيل تیم های ملی دارند.اسامی نمایندگان مناطق نفت خیزجنوب در تیم ملی به این شرح است:
علی عالیپور: ۹۶ کیلوگرم
علیرضا نصیری: ۱۱۰ کیلوگرم
ابوالفضل زارع: ۱۱۰ کیلوگرم
آیت شریفی: ۱۱۰+ کیلوگرم (سنگین وزن)
همچنین جواد نادری(سرمربی تیم مناطق نفت خیز جنوب) به عنوان مربی تیم ملی، در این آوردگاه جهانی حضور داشت.
شاگردان امامی، فاتح داربی فوتسال زنان نفت شدند
داربی فوتسال زنان خوزستان در هفته سوم لیگ برتر، به سود پالایش نفت آبادان به پایان رسید.
هفته سوم لیگ برتر فوتسال زنان با برگزاری ۶دیدار پیگیری شد که پالایش نفت آبادان مدافع عنوان قهرمانی به مقام قهرمانی رسید و 2 نماینده دیگر خوزستان تن به شکست دادند. پالایش نفت آبادان، صدرنشین لیگ با هدایت پریسا امامی در دیداری خانگی، موفق شد ملی حفاری دیگر نماینده خوزستان را با نتیجه پرگل ۴ بر یک از پیش رو بردارد. نفت امیدیه، دیگر نماینده خوزستان در لیگ برتر فوتسال با حساب ۳ بر یک مقابل گلبرگ تاکستان مغلوب شد.
پیوستن بسکتبالیست صربستانی به پالایش نفت آبادان
تیم بسکتبال پالایش نفت آبادان، دومین بازیکن خارجی خود را جذب کرد. واسیلیج ووچتیچ، بازیکن صربستانی ، با امضای قراردادی به تیم پالایش نفت آبادان پیوست. پیش از این نیز مایکل فریزر، بسکتبالیست ۳۰ ساله آمریکایی که سابقه بازی در ان بی ای با تیم های هیوستون راکتز و لیکرز را دارد، به پالایش نفت آبادان ملحق شده بود. مجوز جذب بازیکن خارجی برای تیم بسکتبال پالایش نفت آبادان، پس از هفت سال صادر شده است.
همچنین بازیکنان تیم بسکتبال نفت آبادان به مربیگری حماد سامری، برابر پایش پارت شاهرود به میدان رفتند و با وجود غیبت سینا واحدی توانستند ۹۷ بر ۷۳ به برتری برسند. سینا واحدی قرار است در لیگ فیلیپین بازی کند؛ اما هنوز باشگاه این موضوع را تایید نکرده است.
مایکل فریزر، غول آمریکایی با ۳۱ امتیاز، یک ریباند، ۳ پاس گل، ۲ توپ ربایی و ۲ بلاک، بیشترین اثر را در این دیدار داشت. تیم نفت آبادان با این پیروزی دو امتیازی، در رده اول جدول لیگ برتر بسکتبال قرار گرفت.
تغذیه ویژه تیم های فوتبال، والیبال، بسکتبال
تغذیه در ورزش های تیمی یا گروهی و کالری مورد نیاز در طول تمرین بر اساس نوع ورزش، مدت زمان، شدت تمرین و همچنین پستی که ورزشکار در آن بازی می کند، تعیین می شود.
ورزش هایی مانند فوتبال، والیبال، بسکتبال، هندبال، هاکی و بیس بال که در آن ۲ یا چند ورزشکار در یک بازی به طور مشترک با یکدیگر همکاری می کنند تا بر تیم مقابل غلبه کنند، به عنوان ورزش تیمی یا گروهی شناخته می شود. در ادامه نظر رحمت الله خانمحمدی، کارشناس تغذیه ورزشی درباره اصول تغذیه ورزشکاران را می خوانید:
- معمولا در تمرین ها و مسابقاتی که بین یک تا ۲ساعت به درازا می کشد و از فعالیت های تناوبی تشکیل می شود، ورزشکار به خوردن کالری هنگام ورزش نیاز ندارد. در این نوع ورزش، نیاز اصلی ورزشکار، تامین کافی آب بدن (هیدراتاسیون) است.
- در سایر فعالیت های تیمی که زمانی بین ۲ تا ۴ ساعت طول می کشد، ورزشکار به مصرف کالری اضافی در طول بازی نیاز دارد تا عملکرد او دچار افت نشود و زمان تمام شدن انرژی اش به تاخیر بیفتد، ضمن اینکه رعایت نکات مهم تغذیه ای دیگر به ورزشکار کمک کند تا هم حین انجام فعالیت ورزشی، دچار افت انرژی نشود و هم عملکرد ورزشی او در بهترین فرم اجرا شود.
- به دلیل اهمیت تاثیر کربوهیدرات ها بر عملکرد ورزشی، یکی از اهداف مهم در برنامه غذایی ورزش های تیمی، اطمینان از مصرف کافی کربوهیدرات است، به طوری که نیازهای روزانه کربوهیدرات، قبل، حین و بعد از تمرین و مسابقات تامین شود.
- به طور کلی ورزشکاران ورزش های تیمی، بهتر است روزانه بین ۶ تا ۱۰ گرم کربوهیدرات به ازای هر کیلوگرم وزن بدن مصرف کنند. با توجه به مواردی مانند وضعیت بازی، میزان تمرین، وزن بدن، نیاز به تغییر وزن و کل کالری مصرفی روزانه، بهتر است محاسبه میزان کربوهیدرات مورد نیاز به صورت انفرادی و نه به صورت تیمی محاسبه شود.
- توصیه می شود این دسته از ورزشکاران به ازای هر کیلوگرم وزن بدنشان، تقریبا یک تا ۴ گرم از کربوهیدرات مصرفی روزانه خود را در فاصله یک تا ۴ ساعت قبل از بازی مصرف کنند.
- در رشته های ورزشی تیمی که مدت زمان ورزش بیش از ۹۰ دقیقه طول می کشد، ورزشکار باید نوشیدنی های ورزشی حاوی ۶ تا ۸ درصد کربوهیدرات را برای تامین آب (هیدراتاسیون) و کربوهیدرات بدن خود، هر ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به مقدار حدودا ۱۵۰ سی سی یا یک لیوان یک بار مصرف بنوشد.
- بلافاصله پس از مسابقه یا تمرین، ورزشکار باید به ازای هر کیلوگرم وزن بدن خود، حداقل یک تا ۲.۱ گرم کربوهیدرات مصرف کند؛ چراکه در ۴ ساعت اول پس از مسابقه یا تمرین، توانایی عضلات برای جذب گلوکز خون افزایش می یابد، از این رو مصرف کربوهیدرات در این بازه زمانی، به بازسازی سریع تر ذخایر کربوهیدرات بدن کمک می کند.
سرمربی جدید نفت آبادان معرفی شد
سید اکبر پورموسوی به عنوان سرمربی جدید تیم فوتبال صنعت نفت آبادان انتخاب شد. ناصر گودرزی، مدیرعامل موسسه فرهنگی - ورزشی صنعت نفت آبادان در حاشیه انتخاب سیداکبر پورموسوی به عنوان جانشین مسعود شجاعی در نفت آبادان گفت: پس از مذاکراتی که با پورموسوی داشتیم، این مربی هدایت تیم صنعت نفت را در ادامه لیگ دسته اول پذیرفت.تمرین های تیم زیر نظر پورموسوی انجام خواهد شد و از این هفته روی نیمکت صنعت نفت خواهد نشست. معتقدم به طور حتم تجربه پورموسوی در ادامه لیگ، به کمک تیم صنعت نفت خواهد آمد و امیدواریم با حمایت همه جانبه مسئولان و هواداران عزیز، تیم به روند خوبی برسد. لازم به یادآوری است که صنعت نفت بعد از گذشت ۶هفته از لیگ دسته اول، به دلیل دست نیافتن به پیروزی، اقدام به اخراج مسعود شجاعی و انتخاب سیداکبر پورموسوی به عنوان سرمربی کرده است.
برگزاری مسابقات استعدادیابی تنیس روی میز در ملی حفاری
مسابقات استعدادیابی تنیس روی میز فرزندان کارکنان ملی حفاری به مناسبت هفته دفاع مقدس در بخش دختران برگزار شد.
این دوره از مسابقات استعدادیابی با هدف شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در ۳ سطح در مجموعه ورزشی شماره ۲ شرکت ملی حفاری ایران برگزار شد که نتایج به دست آمده به این شرح است:
گروه برتر
مقام اول: آرمینا بختیار
مقام دوم: نگار حجتی مهر
مقام سوم مشترک: فاطمه ساربان و نهال زرگان
گروه دسته یک
مقام اول: سیده حلما مهدوی
مقام دوم: مهسا کساییان
مقام سوم مشترک: الهه دلفی و سنا دورقی
گروه آماتور
مقام اول: نگین قمری
مقام دوم: رونیکا پرهیزکار
مقام سوم مشترک: فاطمه موسوی و نازنین رقیه شایان نژاد
قرعه کشی لیگ برتر بسکتبال زنان با حضور 2 تیم از نفت
مراسم قرعه کشی فصل جدید رقابت های بسکتبال لیگ برتر زنان باشگاه های کشور برگزار و برنامه دیدار ۱۰ تیم شرکت کننده در این رقابت ها در مرحله مقدماتی مشخص شد.
مراسم قرعه کشی بیست و چهارمین دوره رقابت های لیگ برتر بسکتبال زنان ایران با حضور مسئولان سازمان لیگ بسکتبال و نمایندگان ١٠ تیم شرکت کننده در هتل المپیک برگزار شد. بیست و چهارمین دوره رقابت های بسکتبال لیگ برتر باشگاه های کشور از ٢ آبان آغاز می شود. بر این اساس برنامه دیدار تیم های شرکت کننده در هفته نخست این رقابت ها به این شرح مشخص شد:
ستاد ملی گاز تهران - استقلال تهران
اصفهان - کاسپین تهران
آکادمی بسکتبال نیکا - گروه بهمن تهران
فرآور شریف سبز تهران - نفت آبادان
آکادمی بسکتبال سحر - باتسام مشهد