گفت و گو با نخبه جوان علمی در خانواده بزرگ صنعت نفت :
حمایت های مسئولان دلگرم کننده است
مشعل خانواده بزرگ نفت در دل خود جوانان زیادی را جای داده که هر روز دست به افتخار آفرینی های بیشتری می زنند. جوانانی که با وجود محدودیت های بسیار توانسته اند اهداف مهم و بزرگی را دنبال کنند. احمدرضا جان نثاری، از نخبگان علمی جوان اصفهان است که توانسته موفقیت های علمی بسیاری را به دست بیاورد. کسب رتبه 44 منطقه یک در آزمون سراسری سال 99 و کسب مدال نقره المپیاد کشوری زیست شناسی و عضویت در بنیاد ملی نخبگان از جمله افتخارات علمی اوست. احمدرضا ، فرزند قدرت الله جان نثاری، افسر آتش نشانی واحد HSE شرکت پتروشیمی اصفهان است که در حال حاضر دانشجوی سال اول دانشگاه علوم پزشکی اصفهان است.
جان نثاری درباره رشته تحصیلی و نحوه انتخاب آن می گوید: سال ششم در آزمون سازمان ملی پرورش استعدادهای درخشان (سمپاد) شرکت کردم و دوره اول و دوم متوسطه را در دبیرستان شهید اژه ای یک اصفهان گذراندم . من در رشته تجربی تحصیل کرده ام و چون برادرم نیز در این رشته تحصیل می کرد، به درس زیست شناسی علاقه مند شدم و مطالعات زیادی از دوران راهنمایی در این مورد داشتم که باعث گرایش بیشتر من به این رشته شد.
جان نثاری با بیان اینکه نخستین مقام کسب شده اش حضور در المپیاد پیشگامان اسلامی و کسب سه مدال طلا و دو مدال نقره در طی سه دوره این مسابقات بوده است، افزود: کسب دو مدال طلا در المپیاد ریاضی کشوری نوجوانان مبتکران، حضور در سه دوره جشن ستارگان استان و همچنین کسب مدال نقره المپیاد کشوری زیست شناسی و عضویت در بنیاد ملی نخبگان از افتخارات علمی است که تاکنون به دست آورده ام.
این نخبه علمی توکل بر خدا، تلاش و پشتکار فراوان، داشتن ذهن جست وجوگر و تشویق و حمایت پدر و مادر را زمینه های موفقیت خود عنوان کرد و درباره تلاشی که در دوره کنکور داشته است، گفت: با اینکه تابستان سال دوازدهم درگیر دوره نهایی المپیاد بودم و همین امر باعث شده بود کمتر به دروس مدرسه بپردازم و دیرتر از بقیه شروع به درس خواندن برای کنکور کنم، اما با جدیت و نشاط درس می خواندم. روزانه 5 تا 6 ساعت مفید و عمیق درس می خواندم و در برنامه روزانه ام تفریح و ورزش را هم گنجانده بودم.
او باتاکید بر این که داشتن هدف مشخص، تلاش و برنامه ریزی منظم برای رسیدن به آن ، اعتماد به نفس و باور به داشته ها از جمله عوامل موفقیت او بوده است، افزود: به داوطلبان توصیه می کنم ابتدا سعی کنند علاقه و استعداد خود را بشناسند، از این شاخه به آن شاخه نپرند و با جدیت درس بخوانند. از شکست ها ناامید نشوند و به خودشان ایمان داشته باشند.
جان نثاری به دلیل فعالیت ها و تجربه قبلی که در زمینه المپیاد دارد، علاقه مند به تدریس المپیاد به دانش آموزان علاقه مند و باانگیزه است و می افزاید: هم اکنون عضو بنیاد ملی نخبگان و استعداد درخشان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان هستم؛ فکر می کنم ادامه این تلاش و پشتکار مسیر را برایم هموارتر می کند و به شغل آینده ام کمک می کند.
او در اوقات فراغت خود به کتابهای غیر درسی و زبان انگلیسی هم می پردازد و همزمان اهل فوتبال است و می گوید هرهفته با دوستان به سالن ورزشی می رود. علاوه بر اینها در رشته خوشنویسی خط نستعلیق هم موفق به کسب رتبه شده و از این هنر هم بهره می برد.
این جوان نخبه خانواده نفت به حمایت های خانواده خود هم اشاره کرد و گفت: خانواده همیشه پشتیبان من در تمام سال های تحصیل بوده اند و مرا از هر جهت حمایت کرده اند. فضای خانه را آرام و بدون تنش نگه داشته اند و با تشویق هایشان موجب دلگرمی من بوده اند. شرکت پتروشیمی اصفهان نیز طی مراسمی هرساله تمام دانش آموزان ممتاز را با اهدای لوح تقدیر و جوایز ارزشمند نقدی تشویق کرده است. .
او افزود: باید از خانواده بزرگ نفت تشکر کنم که بستری برای معرفی و دیده شدن من فراهم کرد، زیرا می تواند باعث ایجاد انگیزه و دلگرمی میان همسن و سالان من شود. امیدوارم مسئولین کشور به استعدادهای نوجوانان و جوانان توجه بیشتری کنند و در حد لازم امکانات آموزشی و پژوهشی برای رشد و پیشرفت دانش آموزان و دانشجویان علاقه مند فراهم شود.
جان نثاری تاکید کرد که می خواهد مدارج بسیار بالای علمی را طی کند و در رشته تخصصی مورد علاقه ام خود یعنی پزشکی موفق شود و در خدمت کشور و مردم باشد.
۱۳ بدر ۱۴۰۰ در تبریز
شهروندان شهرهای مختلف با وجود شرایط کرونایی روز طبیعت و 13 فروردین را در فضای سبز و هوای تازه بهاری به در کردند. در بعضی از تفرجگاه ها، خانواده ها بدون رعایت پروتکل بهداشتی دور هم جمع شده بودند ، برخی از خانواده ها در حاشیه شهر تبریز و فضای باز و برخی دیگر در حیات خانه یا پشت بام منزل سیزده را به در کردند.
معرفی اپلیکیشن
MyFitnessPal
تقریبا هیچ لیستی از اپلیکیشن های کالری شمار نیست که نرم افزار MyFitnessPal در آن معرفی نشده باشد. این اپ محصولی جانبی ساخته شده توسط توسعه دهندگان کمپانی ورزشی معروف آندر آرمور (Under Armour) بوده که رنج گسترده ای از امکانات مربوط به ورزش و تغذیه را به صورت رایگان در اختیار کاربران قرار می دهد. حتی بسیاری از قابلیت هایی مانند اندازه گیری میزان آب مصرفی روزانه، فعالیت های ورزشی جزئی و دسترسی به اطلاعات تغذیه ای دقیق که در برنامه های مشابه تنها در نسخه های پریمیوم و پولی در دسترس هستند، به صورت مجانی توسط اپلیکیشن MyFitnessPal ارائه می شوند.
Lose It
اپلیکیشن محاسبه کالری Lose It یکی از پرطرفدارترین نرم افزارهای تناسب اندام و لاغری بوده که تقریبا از یک دهه پیش در اختیار علاقه مندان است. کاربران می گویند که این اپ با گذشت زمان بهتر و بهتر شده و سادگی استفاده از Lose It بیش از همه طرفداران را به خود جذب کرده است. در ابتدای ورود به نرم افزار شما باید اطلاعاتی از وضعیت کنونی خود شامل وزن، قد، سن، سطح فعالیت های بدنی و هدف تناسب اندامی را وارد کنید و سپس این اپ چهار مسیر برای رسیدن به هدف را به شما پیشنهاد می دهد. این مسیرها طبق سرعت رسیدن به نتیجه ها طراحی شده اند و هرکدام تاریخ تقریبی تکمیل برنامه پیشنهادی برای شما را اعلام می کنند.
MyNetDiary
اپلیکیشن کالری شمار MyNetDiary یک برنامه زیبا محسوب می شود که دارای رابط کاربری ساده و جذاب است. این برنامه دارای آیکون های کاربردی و ساده در پایگاه اطلاعات مواد غذایی و داشبورد رنگی است که کلیه اطلاعات کالری اخیر شما را در یک جا ذخیره می کند و به حساب کاربری نیز احتیاجی ندارد. فهرست کالری غذایی برنامه MyNetDiary شامل بیش از 600000 غذا و نوشیدنی است و هر زمان که در دستگاه های iOS یا اندروید موجود نباشد، می توانید از این برنامه به صورت رایگان در وب سایت MyNetDiary استفاده کنید.